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Você sente que tem se afastado de si mesma?

Tem dificuldade em lidar com suas emoções, estabelecer limites e soltar a culpa por não conseguir dar conta de tudo?

Talvez não seja falta de força.
É o peso emocional que você vem carregando sozinha há tempo demais.

Você não precisa continuar assim.

Se faz sentido para você iniciar um caminho de volta — resgatar a mulher que merece paz, leveza e clareza nas decisões — sua jornada pode começar aqui.

 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

Marisa Sampaio
Terapeuta | Bacharel em Serviço Social

Minha trajetória no cuidado começou na área da saúde, como técnica de enfermagem, onde acompanhei de perto momentos de vulnerabilidade humana.

Com o tempo, compreendi que muitas mulheres carregavam silenciosamente um peso emocional que não era visto — ansiedade constante, culpa, sobrecarga e medo de não dar conta.

A pandemia marcou um ponto de virada pessoal e profissional. Ao transformar minha própria relação com a ansiedade e a exaustão emocional, entendi que é possível recomeçar em qualquer fase da vida.

Hoje, direciono meu trabalho ao apoio de mulheres 45+, especialmente aposentadas ou próximas da aposentadoria, que desejam recuperar clareza emocional, segurança nas decisões e um novo sentido para essa etapa da vida.

 

 

Como posso te apoiar?

Mediante uma abordagem terapêutica prática e acolhedora, você poderá:

• Compreender sua ansiedade e os padrões que se repetem
• Romper ciclos de sobrecarga emocional
• Desenvolver segurança para tomar decisões financeiras
• Fortalecer sua autonomia e seus limites

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Sessão Inicial

Um encontro online para compreender seu momento atual, esclarecer dúvidas e avaliar se o acompanhamento é adequado para você.
Caso faça sentido, definimos juntas os próximos passos.

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Grupo Nova Fase 45+

Grupo terapêutico para mulheres 45+ que desejam atravessar essa fase da vida com mais clareza, autoestima e autonomia. Um espaço seguro de troca, fortalecimento emocional e reconstrução de identidade.

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Acompanhamento Terapêutico Individual

Processo contínuo voltado para mulheres que desejam romper padrões de ansiedade, sobrecarga e insegurança nas decisões. Trabalhamos regulação emocional, fortalecimento de limites e construção de autonomia financeira com consciência e segurança.

Pronta para dar o primeiro passo?

Um espaço seguro para você organizar emoções, decisões e limites com mais clareza e segurança.

 

 

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“Quando a ansiedade domina: o choque de lucidez que ajuda você a retomar o controle emocional.”